¿Adictos?

¿ADICTOS?

Algo muy importante que debes tener en cuenta todos es que la mayor parte de adictos reconoce que escribiendo o tecleando se expresan mucho mejor que con la comunicación directa de persona a persona; esto es realmente sorprendente ya que como es posible que hoy día nos podamos comunicar mejor en chat que cara a cara. A ello hay que añadir la ventaja de poder crear un personaje a la propia medida y convertirse en el yo ideal de uno mismo. La adicción a la Internet es una categoría que agrupa a una serie de desórdenes relacionados, como son:

1. Compulsión por actividades en-línea

2. Adicción al ciber-sexo

3. Adicción a los ciber-romances

4. Adicción a la computadora

Tenemos que tomar medidas en el asunto, ya que si no reconocemos  que estar horas y horas con aparatos electrónicos afecta nuestra salud y que es una adicción, nunca se podrá cambiar este gran problema.

 FUENTE: INSTITUTO DE SALUD DE LA LIBERTAD.

¿Conoces a alguien así? AYUDALO!

Es importante reconocer a personas con ciberadicción para poder ayudarlos, si conoces a alguien con estas actitudes, no lo dejes pasar y ayúdale a abrir los ojos.

• ·  Cambios drásticos en los hábitos de vida, a fin de tener más tiempo para conectarse.
• ·    Disminución generalizada de la actividad física.
• ·   Descuido de la salud propia a consecuencia de la actividad en Internet.
• ·   Cambio en los patrones de sueño a fin de disponer de más tiempo en la red.
• ·   Disminución de la sociabilidad, que tiene como consecuencia la pérdida de amistades.
• ·   Negligencia respecto a la familia y amigos.
• ·   Rechazo a dedicar tiempo extra en actividades fuera de la red.
• ·   Deseo de más tiempo para estar frente al ordenador.
• ·   Negligencia respecto al trabajo y las obligaciones personales.

                                                                                                                                      Itzia Hernández